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“心智模式”系列:认识你自己——心智模式扫盲介绍

★为什么要聊这个话题?


  在开博的这一年来,“个人成长”是俺比较关注的话题(本博客开张后的第一个帖子就是“如何成为优秀的开发人员”)。而个人的成长,非常重要的一条措施就是“认识自我”(想必很多人都听说过这句古希腊的著名格言吧)。所以,今天俺想从心智模式这个角度,来聊聊如何认识自我。


★什么是心智模式?


  最早俺是从《第五项修炼》(此书的洋文介绍在“这里”)这本【好书】里面,接触到这个名堂滴(今后如有空,得忽悠一下此书)。书中提到的5种修炼大法,其中之一就是:改善心智模式。那“心智模式”到底是嘛玩意儿捏?说实在的,网上找来的定义,稍嫌啰嗦晦涩。而俺的水平有限,只能先给一个模糊的说明,让大伙儿有个肤浅的认识。首先,心智模式包含了你对自己及周围世界的一些看法、观念、定义;然后,在这些看法、观念、定义的基础上,会形成你自己的一些观察的套路、思维的套路、反馈的套路。
  先来举个例子。《红楼梦》想必大伙儿都听说过吧,此书的奇特之处在于:经学家看见《易》,道学家看见淫,才子看见缠绵,革命家看见排满,流言家看见宫闱秘事(鲁迅原话)。甚至同一个人在不同年龄段,看完之后也是感悟迥异(当然,也不排除某些人看完就忘了)。
  为啥会这样捏?通俗地说就是:每个人的人生经历不同,因此性格、观念也不同;而这些就会造成了不同的心智模式,从而在看书的过程中,产生不同的体验。
  这么说太过简单,为了让大伙儿的理解更深刻一些,俺再来描述一下它是如何起作用滴。


★心智模式如何起作用?


  《第五项修炼》中有句话是这么说滴:我们的心智模式不仅影响我们如何认知周围的世界,还决定我们采取何种行动。这么说有点简单,俺怕有人看不明白。那咱再来打个比方:把我们的大脑类比作计算机。
  不懂电脑的同学想必也知道它一般都有输入(键盘、鼠标)、处理(CPU)、存储(硬盘)、输出(屏幕、打印机)这几部分。如果两台电脑的硬件一模一样,但是装了不同的软件,那它俩的输入、处理、存储、输出也可能截然不同。(这不是废话!因为装了不同的软件嘛)
  那其实人也是一个道理。人通过观察获取信息,就好比电脑的输入;人根据信息进行分析、推理等思维活动,好比电脑的CPU处理数据;人把处理的信息记忆下来,好比电脑在储存数据;最后人根据思考而采取某种行动,好比电脑的输出。
  再回到最初的例子。为啥同样一本书,不同的人,看下来的差别会这么大捏?有些人视而不见,在输入阶段,就把信息丢弃了;有些人虽然把信息接收了,但并没有进行分析处理,仅仅是简单存储下来;还有些人,不光存储下来,还和自己原有的信息进行整合。而造成上述差异的根源,就是心智模式。它就像那电脑软件,决定了信息获得的多寡(观察)、如何处理信息(思考)、如何保存信息(记忆)、如何做出反馈(行动)。


★心智模式的重要性


  对于俺上面的比喻,可能有网友会跳出来质疑:凭啥说差异是软件造成的,而不是硬件造成的?
  对于这种观点,俺可以再继续探讨一下。其实电脑的硬件,有如人的生理因素(或者叫天赋)。有些神童具有超强的记忆力,还有些从小就能心算多位数乘除法甚至开根号(据传说,计算机它爹冯·诺依曼就有此能耐)。
  但是天赋的差异也是符合二八原理滴(还记得俺在半年前写的“二八原理”系列吗?)。特别牛的人毕竟是少数,特别菜的恐怕也不多见。大多数人都在中等层次。(为了形象点,贴图如下)因此,对于大伙儿来讲,导致【普遍】的个体差异,其主要原因,【不是】硬件(生理因素、智力因素),而是软件(心智模式)。
不见图 请翻墙


★心智模式的变化


  前面提到,同一个人在不同年龄段看《红楼梦》,可能会有不同的领悟。为啥捏?因为某些人的心智模式会动态发生变化。类似的例子还能举很多,比如刚出校门的大学生,很多是冲劲十足,满怀抱负;工作若干年之后,则变得谨小慎微,圆滑世故。这种现象就是心智模式发生了变化。
  下面来看两张图(悄悄说一声,这图是从维基百科上剽窃来滴):

不见图 请翻墙

  这头一张图,描述的是静态的心智模式。如果你的心智模式按照这样来运作,那你的心智模式会保持稳定不变。

不见图 请翻墙

  而后面一张图,则表示动态的心智模式。从图中可以看出,信息反馈会与心智模式交互,并导致心智模式发生变化。如果你的心智模式更多地属于这种运作模式,会比较有利于适应外部环境的变化。


★结尾


  好了,关于心智模式的扫盲介绍,暂且先说到这。今后,俺想结合自个儿的观察和心得,分析几种常见的心智模式及其利弊。希望给列位看官提供小小的参考,那俺也就没白费力气了。万一能引发某些同学更深入的思考,那就更好了。


俺博客上,和本文相关的帖子(需翻墙)
天朝民众的心理分析:斯德哥尔摩综合症
“心智模式”系列:你是如何看待成败的?——兼谈有效归因
“心智模式”系列:如何面对逆境?——兼谈“斯托克代尔悖论”
思维的误区:忽视沉默的大多数
书评:《少有人走的路——心智成熟的旅程》
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https://program-think.blogspot.com/2010/02/about-mental-model.html

13 条评论

  1. 又一个大坑。期待楼主的python系列。

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  2. 楼上的同学说的对:
    这个坑又得填好一阵子了 :)

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  3. 没看到下一篇的链接,博主的坑还没开始填吧:D
    期待中

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  4. 楼上的同学:
    关于心智模式,后来俺写了一篇:
    《你是怎么看待成败的——如何进行有效的归因?》

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  5. 有了这客观的模型支持,现在对一千个哈姆雷特的说法有更深入的理解了.

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  6. 我可不可以把心智模式理解为思考方式呢?
    "价值观 是一种处理事情判断对错、做选择时取舍的标准。"
    那么可不可以说心智模式包括了价值观?还是说价值观和心智模式的关系是怎样的?

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  7. to xg不期速成
    俺觉得:“思考方式”的范畴应该比“心智模式”更大;而“价值观”应该是“心智模式”的一部分。

    你提的这2个问题很有趣,貌似你对俺写的“心智模式”系列蛮有兴趣的,不妨邮件交流一下。

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  8. 如果说天赋的差异符合正态分布,那么心智模式的差异应该也是符合正态分布的吧?

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  9. TO 楼上的网友
    可以这么说。
    大多数人应该具有常见的心智模式,少部分人则具有一些特殊的模式。

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  10. 非常感谢博主提出心智模式(mental model)这个有趣的概念,我有几个问题想一下,望博主能有空解答一下:
    1. 这2个图我知道是来自wiki:https://en.wikipedia.org/wiki/Mental_model, 但我不明白的是, 这2个图是如何总结出来的?通过实验观察?

    2. 如何判断一个人是属于single loop (静态)还是double loop(动态)的心智模式? 有没有具体可行的操作方法?

    3. 生活的一些实际例子,让我觉得更多的人应该属于double loop的,那种single loop的存在的几率很小:

    比如天朝扶老太太过马路(Real World)的问题, 一开始很多人在从小接受的教育(Mental Model)中是应该做好事的, 帮助别人(decision making/rules)的, 可是自从彭宇案(information feed back)后, 人们就改变了这种思想,改变了处理该问题的方式。 从这个角度来讲, 大多数人对外界的信息反馈都会有所变化的,大小程度可能不一样。所以, 我从一些“经验”上来推断, 大部分人应该属于double-loop的心智模式, 不同的是, 每个人在信息的反馈的时候, 对心智模式改变的大小、程度不一样而已。

    古语说的:吃一堑长一智; 一朝被蛇咬、十年怕井绳。我觉得就是人们通过信息反馈作出的心智模式的改变, 当下次遇到同样的事情之后, decision-making rules 就会发生改变。

    当然也有心智模式不变的, 比如墨守陈规、经验主义等。

    不知道我的理解是否正确?

    4. 了解心智模式显然是有好处的, 最明显的好处是能够快速适应新环境,生存能力会变得更加强大;另一个就是遇到重要事情, 尤其自己不熟悉的事情的时候, 容易保持冷静,然后找到合适的处理方法。

    那么如何培养一个灵活、动态的心智模式呢? 博主是否有一些好的方法进行分享?


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  11. 心智模式:遇到某类事/环境/情况/等,就会往同一个方向去想/做。也称之为习惯。大脑的心智模式由三个方面决定:显意识(大脑,逻辑;速度慢;理性思维)、潜意识(心,习惯;速度快;感性思维)、本意识(直觉;速度最快;第6感)。。bala。。。bala。。。。有机会我来写一篇给你投稿。哈哈。

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  12. 英語圖片看不懂, 請使用中文圖片。

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  13. 好久收藏过你的博客,当时主要看翻墙的知识,还有政治扫盲,又好久前读过刘未鹏的博客mind hacks,讲认知偏误的。又偶然读了《thinking fast and slow》,《清醒思考艺术》后,辗转反侧,觉得自己太naive,然后引申出读了一堆讲认知,判断和决策之类的书。刚想做点笔记整理看过的那批书,强化自己的思考模式,最后还是偶然回到你的博客发现有这里题目,真奇妙。这个系列真好,是我非常感兴趣的。

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